기네스북에 가장 많이 오른 세계적 보디 빌더, 영화 ‘터미네이터’ 주연 배우,
캘리포니아 주지사 아놀드 슈워제네거가 초월명상을 추천합니다.
“여러 목표를 동시에 달성하기 위한 집중력과 추진력을 강화하려면 많은 것이 필요하다. 자신의 타고난 재주라고 생각하는 사람도 있겠지만 집중력은 평생에 걸쳐 노력하고 연습한 결과이다.
그중에서도 특히 초월명상의 효과가 컸다.
몸 만들기가 목표이든 더 나은 삶을 찾는 것이 목표이든 명상을 해보라고 권하고 싶다. 이것이 내 성공의 비결이다.”
— 아놀드 슈워제네거
Muscle & Fitness 11월호에서
기네스북에 가장 많이 오른 세계적 보디 빌더, 영화 ‘터미네이터’ 주연 배우,
캘리포니아 주지사 아놀드 슈워제네거가 초월명상을 추천합니다.